»------> Bienvenu à tous sur le site du C.A.T <------«

Club des Archers de Tournai

Comme vous pourrez le constatez, vous allez voir des personnes passionner de Tir à l'Arc.


Avec les Entraînements,

les Compétitions en Salle,

les Compétitons en pleine aires,

les Podiums,

les Championnats de Hainaut,

les Championnats de Belgique,

les Championnats de Ligue,

et leurs Délires biensur.

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# Posté le vendredi 21 septembre 2007 04:19

Modifié le vendredi 21 septembre 2007 04:54

»------> Pas du Roc <------«

»------> Pas du Roc <------«

Le C.A.T,

Club des Archers de Tournai

a été créé en 1994 et a comme quartier général
le Pas Du Roc situant à Vaulx.

»------> Président : Thierry.

»------> Secrétaire : Gérard.

»------> Tésorier : Marc.



Où se trouve le lieu d'entraînement : 1 Rue Dondaine, 7536 Vaulx à la salle du Pas du Roc (Belgique)

Les jours et heures d'entraînemant:Mardi et Jeudi de 18H30 à 20H30

Vous êtes tous les bienvenus !
Si vous voulez plus de renseignements
Contactez nous en laissant un comm et on vous répondra !

Merci et à Bientôt j'espère !
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# Posté le vendredi 21 septembre 2007 05:15

Modifié le vendredi 21 septembre 2007 05:48

»------> Les Bases <------«

»------> Les Bases <------«

Je vais vous présenter quelques Technique de Bases


Voici les noms des Techniques de Bases :

۞ Le Bras de corde. ۞

۞ Bras tenant l'arc. ۞

۞ Décoche. ۞

۞ La position ou la posture. ۞

۞ La main de corde. ۞

۞ Visé. ۞


Et juste à l'article qui va suivre je vais détaillé chaques noms des Techniques de Bases
avec les photos qui suit avec les noms.

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# Posté le vendredi 21 septembre 2007 06:48

Modifié le vendredi 21 septembre 2007 08:21

»------> Le Bras de Corde <------«

»------> Le Bras de Corde <------«


Après l'armement, la position du bras par rapport aux épaules et au bras d'arc est primordiale.

Le coude du bras de corde ne doit ni être trop haut (alignement médiocre avec la flèche),

ni être trop bas (alignement incorrect, les épaules sont peu sollicitées).

La traction doit se faire par le dos

et peut se visualiser par un rapprochement des homoplates.

Les muscles du dos sont plus puissants et endurants que les muscles des bras ;

ce sont donc eux qu'il faut veiller à faire le plus travailler.



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# Posté le vendredi 21 septembre 2007 07:21

Modifié le vendredi 21 septembre 2007 08:00

»------> Bras tenant l'Arc <------«

»------> Bras tenant l'Arc <------«


Ci-contre la figure A montre une position correcte du bras d'arc.

Il n'y a pas de torsion de l'avant-bras ou du poignet

et l'axe de l'arc se positionne naturellement en dehors du bras.

La figure B montre une position incorrecte le bras rentrant,

l'axe de l'arc se prolongeant dans le bras.

Cette position du bras favorise les meurtrissures au bras

lorsque la corde est libérée.

C'est un défaut plus courant chez .

les femmes que chez les hommes.

Il faut donc contrer les rotations des os de l'avant-bras

et de l'humérus en les réalignant comme sur la figure A.
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# Posté le vendredi 21 septembre 2007 08:27

Modifié le vendredi 21 septembre 2007 09:02